Joga dla stóp 27.04.2024

Warsztaty joga dla stóp to połączenie teorii z praktyką. Pracując na macie przy pomocy licznych pomocy, uczestnicy mogli zauważyć różnicę wchodząc w poszczególne asany. Podczas spotkania mogliśmy zobaczyć jak bardzo możemy zdeformować sobie stopy i palce nosząc nieodpowiednie obuwie. Morał z warsztatu? Nasze stopy niosą nas przez całe życie, więc warto się nimi zająć. A my zapraszamy Was na jesienną edycję jogi dla stóp.